生气时手发抖，可能与以下因素有关：
1.情绪反应：生气是一种强烈的情绪反应，可能导致自主神经系统兴奋，引起交感神经活动增加。交感神经兴奋会导致心跳加快、血压升高，同时也可能影响肌肉的收缩和放松，从而引起手发抖。
2.生理机制：手发抖也可能是一种生理反应，在情绪激动或紧张时，身体会释放一些化学物质，如肾上腺素和去甲肾上腺素，这些物质可以影响神经系统的功能，导致手发抖。
3.潜在疾病：某些潜在的健康问题也可能导致生气时手发抖。例如，甲状腺功能亢进、帕金森病、特发性震颤等疾病可能会影响神经系统的功能，导致手发抖。此外，过度饮酒、药物副作用或营养不良等也可能引起手发抖。
4.个人体质：每个人的身体反应和神经系统功能都有所差异，有些人可能更容易在生气时出现手发抖的情况。这可能与个人的遗传、生理特点或以往的经历有关。
如果生气时手发抖的情况频繁发生、严重影响生活质量，或伴有其他症状，如心慌、气短、震颤等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，以确定手发抖的原因，并给予相应的治疗建议。
此外，以下方法也有助于减轻生气时手发抖的症状：
1.深呼吸和放松技巧：通过深呼吸、冥想、瑜伽等放松技巧来帮助缓解情绪和减轻身体的紧张感。
2.情绪管理：学会有效地管理情绪，采用积极的应对方式，如倾诉、运动、寻求支持等，以减少生气和情绪激动的发生。
3.健康生活方式：保持均衡的饮食、适量的运动、充足的睡眠等健康的生活方式，有助于维持身体和心理健康。
4.避免诱因：尽量避免或减少引起生气的诱因，如压力源、刺激性环境等。
需要注意的是，手发抖并不一定仅仅与生气有关，还可能与其他因素有关。如果手发抖的情况持续存在或加重，建议咨询医生进行进一步的评估和诊断。同时，关注自己的情绪健康，寻求适当的支持和帮助，也是管理情绪和身体健康的重要方面。