月经提前量少发黑可能是多种原因引起的，需要具体问题具体分析。以下是一些可能的原因和建议：
1.气血两虚：
可能是由于身体气血不足，导致月经提前且量少发黑。
可以通过饮食调理，如多吃红枣、桂圆等补气血的食物，或在医生指导下服用八珍益母丸、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。
患者在治疗期间应注意保暖，避免过度劳累，同时可适当食用一些具有补血作用的食物，如菠菜、猪肝等。
2.肝郁气滞：
情绪不畅、压力过大等可能导致肝郁气滞，使经血运行不畅，出现月经提前、量少、发黑的情况。
保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑，同时可在医生指导下服用逍遥丸、柴胡疏肝散等药物进行调理。
患者在饮食上应避免食用辛辣、油腻的食物，可多食用一些具有疏肝理气作用的食物，如佛手、玫瑰花等。
3.肾虚：
先天肾气不足或房事过多可能导致肾虚，使月经提前且量少发黑。
可以通过食疗或中药调理的方式补肾，如多吃黑芝麻、黑豆等食物，或服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物。
患者在治疗期间应注意休息，避免过度纵欲，同时可适当食用一些具有补肾作用的食物，如山药、芡实等。
4.血瘀：
经血在宫内淤积时间过长，可能形成血瘀，导致月经提前、量少、发黑。
可在医生指导下服用益母草颗粒、少腹逐瘀丸等药物活血化瘀。
患者在日常生活中应注意保暖，避免着凉，同时可适当食用一些具有活血化瘀作用的食物，如山楂、红糖等。
5.其他：
某些妇科疾病，如子宫内膜炎、子宫肌瘤等，也可能导致月经异常。
需要及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。
总之，月经提前量少发黑的原因较为复杂，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，患者在日常生活中应注意保暖、保持心情愉悦、合理饮食，避免过度劳累和熬夜。