在不知道怀孕的情况下拍了X光片，可能会对胎儿产生影响，但具体情况需要根据孕周、照射剂量等因素来判断。以下是一些建议：
1.及时就医：尽快咨询医生，告知医生具体情况，包括末次月经、X光片的拍摄时间和剂量等。医生会根据这些信息进行评估，并提供个性化的建议。
2.产前检查：按照医生的建议，进行定期的产前检查，包括超声检查、唐筛、无创DNA检测等，以监测胎儿的发育情况。
3.风险评估：医生会根据具体情况进行风险评估，包括X光片对胎儿的致畸风险、孕周等因素。如果风险较高，医生可能会建议终止妊娠；如果风险较低，医生可能会建议继续妊娠，并密切观察胎儿的发育情况。
4.咨询遗传咨询师：如果对胎儿的风险存在疑虑，可以咨询遗传咨询师，了解更多关于遗传咨询和产前诊断的信息。
5.自我观察：在孕期中，要注意观察自身的身体变化和胎儿的胎动情况。如有异常，应及时就医。
6.孕期保健：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免接触有害物质，保持心情愉悦。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，因此处理方法也会有所差异。在面对这种情况时，应及时与医生沟通，遵循医生的建议进行处理。同时，也要保持冷静和理性，不要过度焦虑或恐慌。