例假出现黑色血块，可能是以下原因引起：
1.宫寒：中医认为，例假黑色血块多因宫寒导致。肾阳不足，无法温暖子宫，会出现例假量少、色黑、有血块等症状。
2.气滞血瘀：如果平素情志抑郁，或忿怒过度，导致肝气郁结，气机不畅，血行瘀滞，也会出现例假黑色血块。
3.气血两虚：多因劳倦过度，或大病、久病之后，气虚不足以摄血，或血虚经脉失养，均可出现例假量少、色淡、有血块。
4.妇科疾病：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎等，也可能导致例假黑色血块。
如果出现例假黑色血块，建议及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累。饮食上可适当多吃一些温热、补血的食物，如大枣、桂圆、羊肉等。
此外，对于孕妇、哺乳期女性以及有其他基础疾病的人群，例假出现黑色血块可能是一些严重疾病的信号，如先兆流产、宫外孕、子宫内膜癌等，建议及时就医，以免延误病情。