孕妇不能吃的食物和水果有：
1.生肉和生鱼片：生肉和生鱼片可能含有细菌、寄生虫或其他病原体，增加感染的风险。孕妇应该选择熟透的肉类和经过巴氏消毒的奶制品。
2.未煮熟的鸡蛋：未煮熟的鸡蛋可能含有沙门氏菌，孕妇食用后可能会感染，对胎儿造成危害。确保鸡蛋完全煮熟。
3.高汞鱼类：某些鱼类，如鲨鱼、剑鱼、方头鱼等，含有较高水平的汞。汞对胎儿的神经系统发育可能有害，孕妇应该避免食用这些鱼类。
4.含咖啡因的饮料：过量摄入咖啡因可能会影响胎儿的心跳和发育，孕妇应该限制咖啡、茶和可乐等含咖啡因饮料的摄入量。
5.加工肉类：热狗、火腿、培根等加工肉类通常含有高盐和添加剂，过量食用可能对健康不利。孕妇应该选择新鲜的、未加工的肉类。
6.高脂肪和高糖食物：过多的脂肪和糖摄入可能导致体重增加和其他健康问题，孕妇应该选择健康的脂肪和低糖食物。
7.未清洗的水果和蔬菜：未清洗的水果和蔬菜可能带有细菌、农药和其他污染物，孕妇应该彻底清洗或削皮。
8.酒精：酒精可以穿过胎盘，对胎儿的发育产生负面影响，孕妇应该完全避免饮酒。
需要注意的是，每个孕妇的身体状况和耐受性都不同，所以在饮食方面最好咨询医生或专业的营养师的建议。此外，保持均衡的饮食，摄入富含营养的食物，对于孕妇和胎儿的健康至关重要。