外痔弄破了把血放了可能会导致感染、疼痛加剧、出血不止等问题，一般不建议这么做。
外痔是位于齿线以下的肛管及肛门缘皮下的痔静脉丛扩大、曲张所形成的柔软静脉团，或肛门缘皮肤皱襞突起，皮下有曲张的静脉丛，而破溃后可能会引起出血、疼痛等症状。如果自行将外痔弄破，可能会导致感染，使症状加重，还可能会引起大量出血，导致贫血等并发症。
如果外痔出现了破损、出血等症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。在日常生活中，需要注意保持肛门局部清洁，养成良好的排便习惯，避免久坐、久站，同时还需要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性的食物。