外斜视是一种常见的眼科疾病，可分为间歇性外斜视和恒定性外斜视。以下是一些外斜视的矫正训练方法：
1.集合训练：包括集合训练、pushoff训练、同视机训练等，以加强集合功能，促进融合功能的建立。
2.脱抑制训练：用于治疗屈光性调节性内斜视，通过遮盖优势眼、压抑屈光不正等方法，促进非主导眼的视力发育和脱抑制。
3.眼球运动训练：包括眼球运动训练、手指操训练等，以增强眼球运动的灵活性和协调性。
4.融合训练：包括异常视网膜对应矫正训练、弱视训练等，以促进融合功能的进一步发展，提高双眼视觉功能。
5.三棱镜训练：适用于度数较小的外斜视，通过佩戴三棱镜来矫正斜视。
需要注意的是，外斜视的矫正训练需要在专业医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的训练方案。同时，患者需要坚持训练，定期复查，以确保训练效果。
此外，如果外斜视较为严重，或经过矫正训练后仍无法改善，可能需要手术治疗。手术治疗的目的是调整眼外肌的长度和位置，以矫正斜视。手术治疗一般在儿童时期进行，效果较好。
对于成年人，如果出现外斜视，手术治疗的效果可能不如儿童时期，但仍可以改善外观和视力。手术治疗需要在全身情况稳定的情况下进行，术前需要进行详细的眼部检查和评估。
总之，外斜视的矫正训练需要根据患者的具体情况进行选择，同时需要注意训练的方法和频率，以及定期复查。如果外斜视较为严重，或经过矫正训练后仍无法改善，应及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。