低压95mmHg属于正常范围内的舒张压，但已略高于舒张压的正常范围（60-89mmHg）。这种血压水平通常不需要立即进行药物治疗，但需要引起关注并采取一些措施来维持健康的血压水平。
以下是一些建议：
1.改善生活方式：保持健康的生活方式对于控制血压非常重要。这包括均衡饮食，减少盐分摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；适量运动，如散步、跑步、游泳等；戒烟限酒；减轻压力，保持充足的睡眠。
2.定期测量血压：建议定期测量血压，了解自己的血压变化情况。可以购买家用血压计，在家自行测量，并记录下来。
3.控制体重：过重或肥胖会增加患高血压的风险，保持健康的体重有助于控制血压。
4.管理其他健康问题：如果存在其他健康问题，如糖尿病、高血脂等，应积极控制这些疾病，以减少对心血管系统的损害。
5.就医咨询：如果低压持续升高或出现其他不适症状，如头痛、头晕、心悸等，应及时就医咨询医生的建议。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，并制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的身体状况和对血压的反应可能不同。如果有特定的健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的医疗保健提供者，以获取更准确和个性化的建议。此外，定期体检和遵循医生的建议对于维护心血管健康至关重要。