抽烟咳嗽有痰可能是烟草对呼吸道的刺激引起的，也可能是其他疾病导致的。以下是一些建议：
1.停止吸烟：吸烟是导致咳嗽有痰的主要原因之一，停止吸烟可以减轻呼吸道刺激，缓解症状。
2.多喝水：多喝水可以帮助稀释痰液，促进痰液咳出。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可以多食用一些润肺止咳的食物，如梨、枇杷、百合等。
4.药物治疗：如果咳嗽有痰的症状较为严重，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如止咳药、祛痰药等。
5.就医检查：如果咳嗽有痰的症状持续时间较长或伴有其他不适症状，如呼吸困难、胸痛等，应及时就医进行检查，以确定病因并进行针对性治疗。
总之，抽烟咳嗽有痰需要引起重视，及时采取措施进行干预。同时，为了身体健康，建议尽早戒烟。