怀孕28周是7个月。医学上通常以4周为1个月来计算怀孕时间，因此28周即为7个月。
在这个阶段，胎儿的各项器官已经基本发育完成，身长约为35厘米，体重约为1100克。此时，孕妇可能会感觉到胎动更加明显，腹部也会更加突出。同时，孕妇需要注意以下事项：
1.饮食：继续保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。增加铁、钙和蛋白质的摄入，以满足胎儿的生长需求。
2.运动：适当的运动有助于孕妇的身体健康和分娩顺利，但应避免剧烈运动和长时间站立。
3.产检：按时进行产前检查，包括血常规、尿常规、B超等，以确保胎儿的健康和孕妇的身体状况。
4.休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.情绪：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪。
对于高危孕妇或有其他特殊情况的孕妇，应遵循医生的建议，进行更加密切的监护和管理。同时，家人和朋友也应该给予孕妇更多的关爱和支持，帮助她们顺利度过孕期。如果孕妇有任何不适或疑问，应及时咨询医生。