冠心病能吃啥水果

冠心病患者可以食用的水果有很多,如山楂、香蕉、苹果等。下面我将为大家详细介绍。

一、山楂

山楂能防治心血管疾病,具有扩张血管、强心、增加冠脉血流量、改善心脏活力、兴奋中枢神经系统、降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

二、香蕉

香蕉中含有丰富的钾,可使过多的钠离子排出,使血压降低。另外,香蕉中的膳食纤维能降低血液中胆固醇的含量,可起到防治血管硬化的作用。

三、苹果

苹果中含有丰富的钾,能与体内过剩的钠结合并排出体外,从而降低血压。同时,苹果中含有的类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。

四、猕猴桃

猕猴桃其维生素C含量在水果中名列前茅,一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多,维生素C可降低血液中胆固醇水平,进而起到防治动脉粥样硬化的作用。

五、柑橘

在水果中,柑橘含抗氧化成分最高,可预防血栓形成。经常食用,可预防心血管疾病。

以上是部分对冠心病有益的水果,需要注意的是,水果并不能代替药物,如果冠心病患者症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。