月子必须坐满30天吗

产妇的月子时间因人而异，通常为28~42天，并不是必须坐满30天。

产妇在分娩后，身体需要时间来恢复。月子期间，产妇需要注意休息、饮食、个人卫生等方面，以促进身体恢复。如果产妇身体恢复良好，没有出现任何不适，可以适当缩短月子时间。但如果产妇身体恢复不佳，或者有其他健康问题，需要延长月子时间，以确保身体得到充分的休息和恢复。

需要注意的是，月子期间的护理和恢复非常重要，产妇和家人应该重视。同时，产妇也应该在医生的指导下进行月子期间的护理和恢复，以确保身体的健康和安全。