皮肤晒黑后，想要快速变白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒：避免紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的生成。选择适合自己肤质的防晒霜，出门前15-30分钟涂抹，户外活动时应每隔2-3小时补涂一次。
2.注意保湿：皮肤晒后会变得干燥，及时补充水分有助于恢复肌肤的白皙。使用保湿喷雾或补水面膜，为肌肤补充水分。
3.使用美白产品：含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，加速黑色素的代谢，从而使皮肤变白。
4.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E的食物，如柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿、坚果等，有助于美白肌肤。
5.注意休息：保证充足的睡眠，让皮肤有足够的时间休息和修复。
6.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免长时间泡热水澡，以免加重皮肤的损伤。
7.专业治疗：如果皮肤晒黑较为严重，可以考虑到医院进行专业的治疗，如光子嫩肤、激光美白等。
需要注意的是，皮肤的美白需要一定的时间，不能期望一蹴而就。同时，每个人的肤质和皮肤状况不同，对不同方法的反应也会有所差异。在使用任何美白产品或方法之前，最好先咨询医生或专业的美容师的建议，以确保安全和有效性。