可以用盐水洗外阴，但需要注意浓度和频率。
用盐水洗外阴是一种常见的清洁方式，但使用时需要注意以下几点：
1.盐水的浓度不宜过高，一般建议使用0.9%的生理盐水，即与人体渗透压相等的盐水。过高的浓度可能会刺激外阴皮肤，引起不适。
2.洗外阴的频率也不宜过于频繁，每天1-2次即可。过度清洁可能会破坏外阴的正常菌群，导致感染。
3.如果有外阴炎、阴道炎等疾病，单纯用盐水洗外阴可能无法治愈，需要在医生的指导下使用药物治疗。
4.对盐或其他成分过敏的人不适合使用盐水洗外阴。
总之，用盐水洗外阴是一种安全、简单的清洁方式，但需要注意正确的方法和频率。如果有任何不适或疑问，建议及时咨询医生。