女人左边腰疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.腰部肌肉劳损：长期保持一个姿势、过度劳累或运动不当都可能导致腰部肌肉劳损，引起疼痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出症是导致腰疼的常见原因之一，突出的椎间盘可能压迫神经根，引起左侧腰部疼痛，并可能放射至腿部。
3.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症可刺激腰部神经，导致左侧腰疼。
4.妇科疾病：某些妇科疾病，如盆腔炎、宫颈炎等，也可能引起左侧腰疼。
5.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可导致左侧腰疼。
6.其他原因：左侧腰部的外伤、脊柱侧弯、骨质疏松等也可能引起腰疼。
如果女性出现左边腰疼，应及时就医，进行详细的检查，如腰椎X光、CT、泌尿系统超声、妇科检查等，以明确病因。治疗方法因病因而异，可能包括休息、物理治疗、药物治疗（如镇痛药、消炎药）、手术治疗等。
此外，为了预防腰疼的发生，女性应注意以下几点：
1.保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。
2.适度运动，加强腰部肌肉的锻炼。
3.注意腰部保暖，避免受寒。
4.均衡饮食，摄入足够的钙质和维生素D。
5.定期进行妇科检查，及时治疗妇科疾病。
需要注意的是，对于一些严重的疾病，如腰椎间盘突出、肾脏疾病等，可能需要进一步的治疗。如果腰疼持续不缓解或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、血尿等，应及时就医，以免延误病情。