宝宝脾虚可能会出现食欲不振、消化不良、腹泻等症状，推拿是一种安全有效的调理方法。以下是宝宝脾虚的推拿方法：
1.补脾经：脾经位于拇指桡侧缘或拇指末节罗纹面。操作时，沿拇指桡侧缘从指尖向指根直推，或沿拇指末节罗纹面旋推，每天推100~300次。
2.摩腹：将手掌放在宝宝的腹部，以肚脐为中心，顺时针按摩，每天5~10分钟。
3.捏脊：让宝宝趴在床上，沿着脊柱两侧，由下而上提捏皮肤，每次5~10遍。
4.按揉足三里：足三里位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。用拇指按揉足三里，每天100~200次。
5.运内八卦：内八卦位于手掌面，以掌心为圆心，从圆心至中指根横纹约2/3处为半径作圆周，顺时针方向圆圈。操作时，用拇指或中指指尖顺时针运内八卦，每天100~300次。
需要注意的是，推拿时要保持双手清洁，力度适中，以宝宝感觉舒适为宜。如果宝宝脾虚症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意宝宝的饮食卫生，避免食用过多生冷、油腻的食物，保持良好的生活习惯。
此外，对于0-3岁的宝宝，由于其皮肤娇嫩，在推拿时要特别注意手法和力度，避免损伤皮肤。如果家长不熟悉推拿手法，建议在专业人士的指导下进行操作。同时，如果宝宝出现发热、呕吐、腹泻等症状，应暂停推拿，及时就医。