宝宝脾虚的推拿方法有以下几种：
1.补脾经：将宝宝的拇指屈曲，沿着拇指的桡侧缘从指尖向指根直推，推100~300次。
2.推三关：用拇指桡侧面或食、中二指面自腕推向肘，推100~200次。
3.揉板门：用拇指按揉大鱼际平面中点，按揉100~300次。
4.摩腹：用掌心或四指摩腹部，顺时针摩5分钟。
5.捏脊：用双手的食指、中指和无名指提捏脊柱两侧的皮肤，从尾骨部向上捏至颈部，捏3~5遍。
需要注意的是，推拿治疗需要在专业医生的指导下进行，以确保安全有效。同时，还可以通过调整饮食、注意保暖、适当运动等方式来帮助宝宝改善脾虚的症状。如果宝宝脾虚的症状较为严重，建议及时就医，以便进行进一步的治疗。