大椎发凉可能与以下原因有关：
1.外感风寒：如果大椎穴受到寒冷刺激，如长时间吹空调、风扇或淋雨等，可能导致局部气血凝滞，出现发凉的感觉。
2.阳气不足：中医认为，阳气有温煦身体的作用。如果体内阳气不足，不能到达大椎穴，可能会导致该部位发凉。这种情况可能与先天体质虚弱、久病、疲劳过度等因素有关。
3.气血运行不畅：如果大椎穴附近的经络气血运行不畅，也可能导致发凉。这可能与外伤、长期保持同一姿势、颈椎病等原因有关。
4.其他：大椎发凉还可能与一些疾病有关，如感冒、颈椎病、贫血等。
针对大椎发凉的情况，可以采取以下措施：
1.注意保暖：避免长时间暴露在寒冷环境中，尤其是在空调房间内。根据天气变化及时增减衣物，尤其是要保护好大椎穴。
2.适当运动：进行适量的体育锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，可以促进气血运行，增强身体阳气。
3.按摩艾灸：可以用热水袋或热毛巾敷在大椎穴上，以缓解发凉的症状。也可以请专业人士进行按摩或艾灸，以疏通经络、温阳散寒。
4.调理饮食：中医认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。可以通过调理饮食来调养身体，如多吃一些温热性的食物，如羊肉、生姜、桂圆等。
5.就医治疗：如果大椎发凉的症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，如疼痛、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果您有任何健康问题，建议咨询专业的医生。