长期坐着可能会增加得痔疮的风险，但这并不是绝对的。痔疮的形成是一个复杂的过程，与多种因素有关，以下是具体分析：
1.久坐的影响：长时间坐着会使盆腔和直肠的血液循环受到阻碍，导致直肠黏膜血液循环不畅，容易发生静脉曲张，从而增加痔疮的发病几率。
2.便秘：长期坐着缺乏运动，肠蠕动减慢，容易导致便秘。排便时需要用力，这会增加腹压，使直肠静脉压力升高，容易引发痔疮。
3.饮食因素：不良的饮食习惯也是痔疮的重要诱因之一。长期坐着的人可能更容易摄入高脂肪、高蛋白、低纤维的食物，导致便秘或排便困难，增加痔疮的风险。
4.其他因素：痔疮的发生还与个体的遗传因素、激素水平、怀孕等因素有关。
虽然长期坐着可能增加痔疮的风险，但并不是唯一的因素。以下是一些预防痔疮的建议：
1.保持良好的坐姿：定时起身活动，避免长时间久坐。
2.加强运动：适量的运动可以促进肠蠕动，有助于预防便秘。
3.饮食调整：多摄入膳食纤维，保持大便通畅；避免辛辣刺激性食物。
4.养成良好的排便习惯：不要长时间憋便，避免排便时用力过度。
5.保持肛门清洁：经常清洗肛门，保持局部清洁干燥。
需要注意的是，痔疮的发生还可能与其他疾病有关。如果出现肛门不适、便血、疼痛等症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。对于长期坐着的人群，尤其是已经存在痔疮或其他肛肠疾病的患者，更应注意预防和治疗。此外，对于孕妇、肥胖者、老年人等特定人群，痔疮的预防和治疗更为重要。如果有相关疑虑或问题，建议咨询医生或专业的医疗人员。