怀孕初期的禁忌主要包括以下几个方面：
1.避免接触有害物质：怀孕初期，胚胎对有害物质较为敏感，应避免接触化学物质、辐射、农药等有害物质。
2.避免感染：怀孕初期，孕妇的免疫力相对较低，应避免前往人员密集的场所，避免接触感染源，如感冒患者、患有传染病的人等。
3.避免剧烈运动：怀孕初期，孕囊着床尚不稳定，应避免进行剧烈运动，如跑步、跳跃、举重等。
4.避免性生活：怀孕初期，孕囊着床尚不稳定，性生活可能导致流产，应避免性生活。
5.注意饮食：怀孕初期，孕妇应注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
6.注意休息：怀孕初期，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。
7.定期产检：怀孕初期，孕妇应按照医生的建议定期进行产检，及时了解胎儿的发育情况。