儿童补锌钙铁食疗菜是指通过食物来补充儿童体内所需的锌、钙、铁等营养物质。以下是一些常见的儿童补锌钙铁食疗菜：
1.蛋黄豆腐：豆腐含有丰富的钙，蛋黄含有丰富的铁和锌，将两者搭配在一起，营养丰富。
2.芝麻酱拌菠菜：芝麻酱富含钙和铁，菠菜富含草酸，两者搭配在一起，可以有效地去除菠菜中的草酸，同时还可以补充钙和铁。
3.清蒸鳕鱼：鳕鱼富含蛋白质和不饱和脂肪酸，同时还含有丰富的钙、铁、锌等营养物质，是一种非常适合儿童食用的食物。
4.红枣花生粥：红枣富含维生素C和铁，花生富含蛋白质和钙，将两者搭配在一起，可以有效地补充儿童体内所需的营养物质。
5.胡萝卜炒肉丝：胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C，同时还含有丰富的钙、铁等营养物质，猪肉富含蛋白质和铁，将两者搭配在一起，可以有效地补充儿童体内所需的营养物质。
需要注意的是，食疗菜并不能完全替代药物治疗，如果儿童缺锌、钙、铁等营养物质比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长在给儿童添加辅食时，应该注意食物的多样性和均衡性，避免过度依赖某一种食物。