后背中间痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肌肉劳损或拉伤：过度使用背部肌肉、姿势不正确或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起后背中间疼痛。
2.脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等，可能导致后背中间疼痛。
3.骨骼问题：骨折、骨裂、骨质疏松等骨骼问题也可能引起后背中间疼痛。
4.内脏问题：心脏、肺部、胃部等内部器官的疾病有时也会引起后背中间疼痛，这种疼痛通常会与其他症状一起出现。
5.感染：背部的感染，如脊柱炎、骨髓炎等，可能导致疼痛。
6.神经系统问题：神经受压、神经炎等神经系统问题也可能引起后背中间疼痛。
7.其他原因：其他可能导致后背中间疼痛的原因包括肿瘤、外伤、心理因素等。
如果后背中间痛持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或影响日常生活，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的影像学检查，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用背部肌肉，尽量减少背部的活动。
2.热敷或冷敷：根据医生的建议，可以使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确的姿势：注意保持良好的坐姿和站姿，避免弯腰或扭曲背部。
4.药物治疗：医生可能会开处方药物，如镇痛药、消炎药等来缓解疼痛。
5.物理治疗：物理治疗师可以提供一些针对性的治疗方法，如按摩、针灸、电疗等，帮助缓解疼痛和改善肌肉功能。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，后背中间痛可能提示更严重的问题。因此，在出现后背中间痛时，应及时就医，尤其是对于疼痛持续不缓解、伴有其他症状或有高危因素的人群。医生会根据具体情况进行评估和治疗，以确保患者的健康和安全。