扁桃体肿大快速消肿的方法需根据具体情况来定。如果是急性扁桃体炎导致的肿大，可先尝试一般治疗，比如多休息，保证每天有足够的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7~9小时，儿童睡眠时间更长。同时要多喝水，保持咽喉部湿润，每天至少饮用1500~2000毫升的水。
局部治疗缓解
含漱法：可以用温盐水含漱，盐水浓度一般是0.9%左右，也就是平常所说的生理盐水浓度。每次含漱时让盐水在口腔咽喉部停留一段时间，能起到一定的清洁和减轻肿胀的作用，每天可进行多次。喷药：可以使用一些局部的喷雾剂，比如西瓜霜喷剂等，直接喷在扁桃体部位，能缓解肿痛等不适，但使用时要按照产品说明正确操作。
药物治疗选择
抗生素：如果是细菌感染引起的扁桃体肿大，如A组乙型溶血性链球菌感染，可能需要使用抗生素。常用的有青霉素类，如阿莫西林等，但要注意如果对青霉素过敏则不能使用。一般来说，抗生素的使用需要在医生的指导下进行，医生会根据病情严重程度等因素来决定是否使用以及使用的疗程等。抗病毒药物：若是病毒感染导致的扁桃体肿大，如EB病毒等引起的，目前没有特效的抗病毒药物，主要还是以对症支持治疗为主，但如果是流感病毒引起的，在发病初期可以考虑使用奥司他韦等抗病毒药物，但也需要医生判断后使用。
手术干预情况
手术指征：如果扁桃体肿大非常严重，经常反复发炎，一年发作多次，严重影响呼吸、吞咽等功能，经过规范的保守治疗效果不佳，这种情况下可能需要考虑手术治疗。一般来说，当扁桃体肿大达到Ⅲ度，影响正常生活，且符合手术指征时，可考虑行扁桃体切除术。但手术也有一定的风险和术后恢复过程，需要患者和家属充分了解并在医生评估后决定是否手术。