左手臂抬起来时筋很痛，可能是以下原因引起：
总述：这种症状可能与肩周炎、肩袖损伤、颈椎病等有关。
1.肩周炎：又称“五十肩”，好发于50岁左右人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限，尤其是手臂上举、外展等动作时疼痛加剧。
2.肩袖损伤：多由外伤或慢性劳损引起，主要症状为肩部疼痛、无力，手臂上举时疼痛加重，严重者可能出现肌肉萎缩。
3.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可压迫神经根，导致颈肩部疼痛、上肢麻木无力等症状。如果病变累及C5~C6神经根，可能引起手臂疼痛和活动受限。
4.其他：肱骨外上髁炎（网球肘）、肘管综合征、胸廓出口综合征等疾病也可能导致手臂抬起时筋痛。
需要注意的是，引起左手臂抬起来时筋痛的原因较多，有时可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。
此外，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作；加强肩部和颈部的锻炼，如游泳、放风筝等；注意肩部保暖，避免受寒。如果已经出现肩部或颈部疼痛，应及时休息，避免过度活动和劳累。