稍微动一下就心跳快，可能是以下原因引起：
1.正常生理现象：
情绪激动：情绪激动、紧张、焦虑等情况下，人体会分泌肾上腺素等激素，导致心跳加快。
剧烈运动：进行剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心跳会加快以增加心脏的输出量。
环境因素：高温、缺氧等环境也可能导致心跳加快。
2.心脏疾病：
心律失常：如窦性心动过速、房性早搏、室性早搏等，可导致心跳过快。
心脏瓣膜疾病：如二尖瓣狭窄、主动脉瓣狭窄等，可影响心脏的正常功能，导致心跳加快。
心肌病：如肥厚型心肌病、扩张型心肌病等，可导致心肌肥厚、心室扩张，从而引起心跳加快。
心力衰竭：心脏功能减弱，无法有效泵血，导致心跳加快以增加心输出量。
3.其他疾病：
贫血：血红蛋白含量减少，导致血液携氧能力下降，心脏需要增加跳动次数来满足身体的需求。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，心跳加快。
低血糖：血糖水平过低，身体会通过调节心跳来增加能量供应。
肺部疾病：如肺炎、肺气肿等，可影响氧气的交换，导致心跳加快。
如果心跳快的症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸痛、呼吸困难、头晕等，应及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于健康人群，以下建议可能有助于缓解心跳快的症状：
保持良好的生活习惯：合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保证充足的睡眠。
管理情绪：避免过度紧张、焦虑等不良情绪。
避免诱因：避免剧烈运动、过度劳累、情绪激动等。
定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
需要注意的是，老年人、孕妇、患有慢性疾病的人群等，心跳快的原因可能较为复杂，应在医生的指导下进行诊断和治疗。如果对心跳快的症状有疑虑，建议及时咨询医生，以获得个性化的建议和治疗方案。