宝宝一般1岁后可以喝酸奶，但需注意饮用量和饮用时间。
1.宝宝1岁后可以喝酸奶：宝宝满1周岁后，消化能力逐渐提高，可以尝试喝酸奶。酸奶中的乳酸菌可以调节肠道菌群，有助于消化和吸收。
2.饮用量：宝宝的饮用量应逐渐增加，开始时可以给宝宝喝一小勺，逐渐增加到1/3杯或1/2杯。每天的饮用量不宜超过1杯。
3.饮用时间：最好在饭后1-2小时后给宝宝喝酸奶，避免空腹喝酸奶，以免刺激胃肠道。
此外，对于有乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的宝宝，应在医生的指导下选择适合的酸奶或其他奶制品。同时，家长还应注意酸奶的质量和保存方法，选择无添加、低糖或无糖的酸奶，并在保质期内饮用。
总之，宝宝可以在1岁后适量饮用酸奶，但要注意饮用量和饮用时间，并根据宝宝的个体情况进行调整。如有任何不适，应及时咨询医生。