如果是颈椎导致的血管性头疼，要考虑是由于颈椎的曲度改变，压迫椎基底动脉，导致脑供血不足，可以改善脑部的血供来缓解疼痛症状。
一方面通过颈部的理疗和牵引来缓解对椎基底动脉的压迫，另一方面可口服一些活血通络的药物，比如颈复康、头痛宁。颈椎导致的局部性头痛，是由于颈椎病变引起的颈部肌肉疲劳、紧张，结构稳定性失衡导致。
平时要注意颈椎的保健，可以长期坚持做颈椎的保健操或者是眼镜蛇动作，注意养成良好的姿势习惯，在睡觉的时候枕头不要过高或者过低，最好选择10cm的高度为宜。
平时在饮食方面还要注意避免吃一些辛辣刺激和油腻的食物。