月经第一天褐色，可能是正常现象，也可能与疾病有关。具体分析如下：
1.正常现象：月经血的主要成分包括血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等。月经第一天，子宫内膜脱落较少，出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，被氧化后，就会呈现出褐色。此外，月经第一天，女性体内的孕激素水平还处于较高水平，可能会使子宫内膜分泌期改变，导致月经血排出不畅，也会出现褐色月经。这种情况一般不需要特殊处理，可适当饮用红糖水，促进经血排出。
2.疾病因素：
内分泌紊乱：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可导致内分泌紊乱，影响子宫内膜的正常生长和脱落，从而出现月经异常。
子宫内膜病变：如子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等，可导致子宫内膜结构和功能异常，影响月经血的排出，出现褐色月经。
其他：如子宫肌瘤、子宫腺肌病、卵巢功能早衰等，也可能导致月经异常。
需要注意的是，月经第一天褐色也可能是其他原因引起的，如果褐色月经持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、经量过多或过少等，应及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，女性在日常生活中应注意保暖，避免着凉，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。