当体温在37.4℃左右时，不一定是发烧。发烧是指体温超过正常范围（36℃至37℃），但37.4℃处于低烧的范围。以下是一些需要考虑的因素：
1.测量方法：测量体温的方法会影响结果。最常用的是测量口腔、腋窝或直肠的温度。如果测量方法不正确或测量时间不够长，可能会导致读数偏低。
2.时间和环境：体温在一天中会有所波动，通常在下午或运动后会略高。此外，环境温度也可能对体温产生影响。如果在炎热的环境中或刚刚进行了剧烈运动，体温可能会偏高。
3.个人差异：每个人的正常体温范围可能略有不同，而且体温会受到许多因素的影响，如年龄、性别、生理状态和健康状况。老年人的体温可能相对较低，而儿童和年轻人的体温可能略高。
4.其他因素：一些疾病或情况也可能导致体温升高，但不一定是发烧。例如，感染、炎症、自身免疫性疾病、药物反应、情绪紧张等都可能引起体温波动。
如果你的体温持续在37.4℃左右，并且伴有其他症状，如头痛、乏力、咳嗽、喉咙痛等，可能需要进一步观察和采取措施。以下是一些建议：
1.多次测量体温：在不同时间和条件下测量体温，以获取更准确的读数。
2.注意观察症状：密切关注身体其他方面的变化，如果症状加重或持续不缓解，应咨询医生。
3.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于提高身体的免疫力。
4.避免诱因：尽量避免暴露在高温环境中、过度劳累和紧张情绪等可能影响体温的因素。
需要注意的是，如果体温持续升高或伴有严重症状，如呼吸困难、胸痛、意识不清等，应立即就医。医生会根据具体情况进行进一步的评估和诊断，并给予适当的治疗建议。
因此，体温在37.4℃左右不一定是发烧，但需要综合考虑其他因素。如果对体温升高有疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。