发烧时可以吃燕窝，但应适量。燕窝是一种传统的滋补品，富含蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分。发烧时食用燕窝可以为身体提供营养，有助于恢复体力。
需要注意的是，燕窝并不能直接治疗发烧，它只是一种辅助的营养食品。在发烧期间，应该以治疗为主，同时注意休息、多喝水、保持饮食清淡。如果发烧症状持续时间较长或伴有其他严重症状，应及时就医。
此外，以下几类人群在食用燕窝时需要特别注意：
1.对燕窝过敏的人：食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
2.感冒发烧患者：在感冒发烧期间，身体的免疫系统处于应激状态，此时食用燕窝可能会加重身体负担，不利于病情恢复。
3.儿童：儿童的身体发育尚未完全，食用燕窝可能会导致营养过剩，影响健康。
4.孕妇：孕妇在食用燕窝时应注意适量，避免过量食用导致身体不适。
总之，发烧时可以吃燕窝，但应适量，并结合医生的建议进行治疗。同时，注意饮食清淡、多喝水、保持休息，有助于身体的恢复。