根据描述，这可能是腹泻伴肠鸣音亢进的症状，通常与感染、饮食、药物等因素有关。以下是一些建议：
1.补充水分和电解质：腹泻会导致身体大量失水和电解质失衡，因此需要及时补充。可以饮用适量的白开水、运动饮料或口服补液盐溶液，以防止脱水。
2.注意饮食：在腹泻期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物。选择清淡、易消化的食物，如白米饭、鸡肉、煮熟的蔬菜等。
3.避免使用止泻药物：在没有医生指导的情况下，不建议自行使用止泻药物。过早使用止泻药物可能会使病原体或毒素在体内滞留，导致更严重的问题。
4.观察症状变化：密切观察腹泻和肠鸣音亢进的症状变化，如果症状持续加重、出现发热、呕吐、腹痛等不适，或出现脱水症状（如口干、眼窝凹陷、尿量减少等），应及时就医。
5.就医诊治：医生通常会进行详细的问诊和体格检查，并根据具体情况进行诊断和治疗。可能会进行粪便常规、血常规等检查，以确定病因。治疗方法可能包括药物治疗（如抗生素、止泻药、抗酸药等）、调整饮食和生活习惯等。
6.注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，尤其是在接触食物和便后。避免与他人共用餐具、毛巾等物品，以防止交叉感染。
7.特殊人群的注意事项：对于儿童、老年人、孕妇以及患有基础疾病的人群，如果出现腹泻症状，应更加重视并及时就医。这些人群的身体状况可能使腹泻更容易导致严重的并发症。
总之，腹泻伴肠鸣音亢进可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况采取相应的措施。如果症状持续或加重，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，注意个人卫生和饮食调整也是缓解症状的重要措施。