咳嗽总不好可能是多种原因引起的，以下是一些可能的病因及治疗建议：
1.感染后咳嗽：感染后的气道炎症反应，气道高反应性是导致咳嗽迁延不愈的主要原因。可使用抗组胺药、白三烯受体拮抗剂等，同时避免接触过敏原、冷空气、油烟等刺激性物质。
2.咳嗽变异性哮喘：以咳嗽为主要表现，多为刺激性干咳，夜间或凌晨为著，常伴有气道高反应性。支气管舒张剂、糖皮质激素等治疗有效。
3.上气道咳嗽综合征：由鼻部疾病引起分泌物倒流鼻后和咽喉等部位，直接或间接刺激咳嗽感受器，导致咳嗽。治疗上主要针对鼻部疾病进行治疗。
4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和喉部可引起咳嗽。抑酸药、促胃肠动力药等可有效缓解症状。
5.嗜酸粒细胞性支气管炎：气道嗜酸粒细胞浸润为特征的一种非哮喘性支气管炎，表现为慢性刺激性咳嗽，常是惟一的临床症状。糖皮质激素治疗有效。
6.其他：心因性咳嗽、药物相关性咳嗽等也可导致咳嗽迁延不愈。
需要注意的是，咳嗽的病因复杂，以上只是一些常见的病因。如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如咳痰、咯血、呼吸困难等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、胸片、肺功能等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间应注意休息，避免劳累和吸烟，保持室内空气流通，避免接触刺激性物质。饮食上可适当食用梨、枇杷、百合等润肺止咳的食物，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。