喉咙不舒服老是干咳，可能是以下原因引起：
1.上呼吸道感染：上呼吸道感染（感冒）、急性咽炎、扁桃体炎等疾病可导致喉咙不适和干咳。这些疾病通常由病毒或细菌感染引起，也可能与过敏反应有关。
2.过敏：过敏反应可导致喉咙痒和咳嗽。过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发、某些食物等。
3.胃食管反流病：胃酸反流到喉咙可引起喉咙疼痛、灼热感和咳嗽。
4.慢性阻塞性肺疾病：这是一种常见的慢性呼吸系统疾病，可导致气道狭窄和呼吸困难，引起咳嗽。
5.其他原因：如气道异物、咳嗽变异性哮喘、鼻后滴注综合征、药物副作用等。
治疗方法取决于病因。以下是一些常见的治疗方法：
1.保持水分摄入：多喝水有助于缓解喉咙不适。
2.盐水漱口：用温盐水漱口有助于减轻喉咙疼痛。
3.避免诱因：避免吸烟、暴露在刺激性物质中、过度用嗓等。
4.药物治疗：根据病因和症状，医生可能会开处方药物，如止咳药、抗组胺药、抗生素等。
5.治疗潜在疾病：如果咳嗽是由其他疾病引起的，如反流性食管炎，需要治疗这些潜在疾病。
如果喉咙不适和干咳持续时间较长或症状严重，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。医生可能会进行体格检查、实验室检查或其他影像学检查，以确定具体病因，并制定相应的治疗方案。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动等，有助于提高免疫力，预防疾病的发生。