喉咙不舒服老是干咳可能由多种原因引起。比如，上呼吸道感染可能导致这种情况，一般病程可能在1-2周左右。
一、常见原因之环境因素
室内空气干燥： 如果长时间处于空气干燥的环境中，比如冬季使用暖气或空调时，空气湿度较低，就容易刺激喉咙，引发干咳。建议可使用加湿器，将室内空气湿度保持在40% - 60%左右。空气污染： 当空气中存在大量粉尘、烟雾、有害气体等污染物时，吸入后会对喉咙产生刺激，导致干咳。例如在雾霾天气较多的时候，外出最好佩戴口罩。
二、常见原因之咽喉部疾病
慢性咽炎： 这是较为常见的情况，患者会感觉喉咙有异物感，老是想干咳。慢性咽炎的病程较长，可能会持续数月甚至更长时间。患者要注意避免过度用嗓，尽量少说话，同时要戒烟戒酒，减少对咽喉的刺激。喉炎： 无论是急性喉炎还是慢性喉炎，都可能引起干咳。急性喉炎可能是由病毒或细菌感染引起，而慢性喉炎往往与长期用声过度、吸入有害气体等有关。急性喉炎患者需要适当休息，少讲话。
三、常见原因之呼吸道过敏
过敏性鼻炎合并咽炎： 如果本身有过敏性鼻炎，鼻腔分泌物倒流至咽喉部，就会刺激喉咙引发干咳。过敏体质的人在花粉季节、尘螨较多的环境中更容易出现这种情况。患者要尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，可定期清洁家居环境，勤洗床上用品等。支气管哮喘： 部分支气管哮喘患者也会以干咳为主要表现，尤其是在接触过敏原、冷空气等刺激时容易发作。这类患者需要避免接触已知的过敏原，遵医嘱规范使用控制哮喘的药物等。