乳房检查主要包括以下项目：
1.临床乳房检查：
检查乳房的大小、形状、位置和对称性。
检查乳房皮肤的颜色、温度、有无红肿、橘皮样改变或酒窝征。
检查乳头、乳晕的颜色、有无分泌物以及乳房肿块的位置、大小、质地、活动度等。
2.影像学检查：
乳腺超声：可以评估乳房组织的结构和有无肿块、囊肿等异常。
乳腺X线摄影（钼靶）：对乳房进行X线拍照，有助于发现早期乳腺癌。
磁共振成像（MRI）：对乳房进行高分辨率成像，对于检测乳腺癌和评估乳房结构异常有一定帮助。
3.病理活检：
如果发现乳房肿块或其他异常，医生可能会建议进行病理活检，以确定肿块的性质（良性或恶性）。病理活检是诊断乳腺癌的金标准。
4.其他检查：
有时医生可能会根据患者的具体情况，建议进行基因检测、CA15-3等肿瘤标志物检测等。
对于不同年龄段的女性，乳房检查的重点和频率也有所不同：
1.青春期女孩：主要进行临床乳房检查，了解乳房的正常发育情况。
2.20岁以上女性：每年进行一次临床乳房检查，可选择在月经结束后进行。
3.35岁以上女性：除了临床乳房检查外，建议每年进行一次乳腺超声检查。如果有乳腺癌家族史或其他高危因素，可考虑增加乳腺X线摄影或MRI的检查频率。
4.40岁以上女性：每年进行一次临床乳房检查和乳腺超声检查，或者根据医生的建议选择其他检查方法。
5.绝经后女性：与35岁以上女性的检查项目和频率相似。
需要注意的是，乳房检查只是乳腺癌筛查的一部分，其他因素如家族史、生活方式等也会影响乳腺癌的发生风险。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少饮酒、戒烟等，对于预防乳腺癌也非常重要。如果对乳房健康有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生或乳腺专科医生。