怀孕10周做B超一般不需要憋尿。
在怀孕早期，子宫较小，位于盆腔内，B超检查时需要膀胱充盈，以作为透声窗，帮助观察子宫和附件的情况。然而，随着孕周的增加，子宫逐渐增大并超出盆腔，此时做B超检查时，膀胱是否充盈对检查结果的影响较小，通常也不需要憋尿。
但在某些情况下，医生可能会根据具体情况要求孕妇憋尿，例如：
当子宫位置后倾或出现盆腔粘连等情况时，憋尿可能有助于更清楚地显示子宫和附件。
经腹部进行胎儿NT检查时，可能需要适度憋尿，以提高图像质量。
需要注意的是，每个孕妇的情况都可能不同，医生会根据具体情况进行评估，并告知孕妇是否需要憋尿。如果对检查有任何疑问，最好在检查前咨询医生。
此外，怀孕10周时，还可以进行其他相关的产前检查，如血常规、尿常规、甲状腺功能等，以评估孕妇的健康状况和胎儿的发育情况。
同时，为了确保检查的顺利进行，孕妇在检查前应注意以下几点：
穿着舒适宽松的衣物，便于检查。
最好在检查前排尿，以免膀胱充盈过度或不足影响检查结果。
放松心情，避免过度紧张。
如果孕妇在检查过程中出现任何不适或异常情况，应及时告知医生。产前检查是保障孕妇和胎儿健康的重要措施，孕妇应按照医生的建议定期进行检查。