日常生活中，孕妇可以通过穿戴防辐射服、减少电器使用时间、多食用防辐射食物等方式来防辐射。
在日常生活中，孕妇防辐射主要有以下几种方式：
1.穿戴防辐射服：市面上有专门为孕妇设计的防辐射服，其原理是通过服装内金属纤维构成的环路产生感生电流，由感生电流产生反向电磁场进行屏蔽。
2.减少电器使用时间：日常生活中，微波炉、冰箱、电脑、电视等都有一定的辐射，在不影响正常生活的情况下，孕妇可以减少使用这些电器的时间。
3.多食用防辐射食物：日常生活中，有很多食物都具有防辐射的功能，如番茄、西瓜、红葡萄柚等红色水果，这些食物都富含番茄红素等天然抗氧化剂，有助于防辐射。