舌头根部溃疡可以使用一些局部用药来缓解，比如西瓜霜喷剂，一般喷后几分钟就能起到一定的止痛、促进愈合作用。
局部用药有哪些
西瓜霜喷剂：能清热解毒、消肿止痛，直接喷在舌头根部溃疡处，可减轻疼痛，促进溃疡面愈合，很多人用后感觉不适能得到缓解。口腔溃疡散：也是常用的局部药，把药粉撒在溃疡部位，有清热敛疮的功效，帮助溃疡修复。
口服药物有哪些可选
维生素类药物：像维生素B2，适当补充能参与机体代谢，对促进黏膜修复有一定帮助，一般成年人每天可补充10毫克左右。如果是因缺乏维生素导致的舌头根部溃疡，补充维生素B2可能有效果。清热解毒类中成药：比如牛黄解毒片，有清热解毒的作用，对于因上火引起的舌头溃疡可能有一定疗效，但孕妇禁用。
饮食方面要注意啥
多吃富含维生素的食物：比如橙子，每100克橙子含维生素C约33毫克，还有猕猴桃，维生素C含量更高，多吃这类水果能为身体补充维生素，有助于溃疡愈合。避免辛辣刺激性食物：像辣椒，吃了会刺激舌头根部的溃疡创面，加重疼痛，尽量不要吃火锅、麻辣烫等含大量辛辣调料的食物。少吃过烫的食物：过烫的食物会烫伤口腔黏膜，包括舌头根部，导致溃疡情况加重，所以喝热汤、吃热食时要等温度合适再入口。
生活习惯要怎么调整
保证充足睡眠：成年人每天应保证7~8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响身体的修复功能，不利于舌头根部溃疡的愈合。保持口腔清洁：每天早晚要认真刷牙，饭后最好能漱口，比如用淡盐水漱口，能减少口腔内细菌滋生，降低溃疡感染的风险，每次漱口时间不少于30秒。