胸闷心慌气短可能由多种原因引起。比如，健康人在剧烈运动后可能出现短暂的胸闷心慌气短，一般休息5~10分钟可缓解。
常见的生理性原因
剧烈运动后：人体在剧烈运动时，心肺负担加重，耗氧量增加，就容易出现胸闷心慌气短的情况。像进行1000米快跑后，很多人会有这种表现。情绪过度激动时：当人处于极度愤怒、紧张、焦虑等强烈情绪中，身体会分泌肾上腺素等激素，导致心跳加快、呼吸急促，进而引发胸闷心慌气短。比如面临重要考试时过度紧张的考生。
病理性原因之一：心血管系统疾病
冠心病：冠状动脉发生粥样硬化，血管狭窄或阻塞，心肌供血不足，就会出现胸闷心慌气短的症状。一般在活动、劳累后症状更明显，部分患者还可能伴有胸痛。研究发现，40岁以上人群冠心病发病率相对较高。心律失常：心脏跳动的频率或节律异常，如早搏、房颤等，会影响心脏的正常泵血功能，导致胸闷心慌气短。例如房颤患者，心跳不规则且频率可能加快或减慢。
病理性原因之二：呼吸系统疾病
慢性阻塞性肺疾病（COPD）：多见于长期吸烟的人群，气道受阻，通气功能下降，会出现慢性的胸闷心慌气短，病情严重时在轻微活动后症状就很明显。数据显示，COPD患者中吸烟者占比较大。肺炎：肺部发生炎症，影响气体交换，患者会有胸闷、咳嗽、咳痰、气短等表现。尤其是重症肺炎患者，症状往往更严重。
病理性原因之三：其他系统疾病
贫血：血液中红细胞数量或血红蛋白含量不足，携氧能力下降，组织器官缺氧，就会出现胸闷心慌气短。比如缺铁性贫血患者，常伴有面色苍白、乏力等症状。一般轻度贫血可能症状不明显，中重度贫血时症状较突出。甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，交感神经兴奋，会出现心慌、气短、胸闷等症状，还可能伴有多汗、消瘦、手抖等表现。甲亢患者中女性相对更常见。