儿童咳嗽推拿的手法

咳嗽是儿童常见的症状之一,中医认为咳嗽主要与肺脏有关。推拿是一种安全、有效的中医疗法,可缓解儿童咳嗽症状。以下是儿童咳嗽推拿的常用手法:

1.清肺经:从无名指指根向指尖方向直推,推100-300次。

2.按揉膻中穴:位于胸骨上,两乳头连线的中点。用拇指按揉膻中穴100-300次。

3.揉肺俞穴:肺俞穴位于第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。用双手拇指按揉两侧肺俞穴各100-300次。

4.按揉天突穴:天突穴位于胸骨上窝中央。用食指或中指按揉天突穴100-300次。

5.推揉膻中穴:从膻中穴向两侧分推,推100-300次。

6.按揉丰隆穴:丰隆穴位于外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘,条口旁开1寸。用拇指按揉丰隆穴100-300次。

需要注意的是,推拿治疗咳嗽需要在专业医生的指导下进行。同时,家长还应注意保持室内空气清新,避免烟尘等刺激。如果儿童咳嗽症状严重或持续时间较长,应及时就医。