发烧不出汗时，可以采取以下方法退烧：
1.物理降温：用温水擦拭身体，尤其是颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等大血管丰富的部位，帮助散热。也可以使用退热贴、冰袋等。
2.补充水分：发烧会导致身体出汗，水分流失，因此要及时补充水分，多喝水或饮用含有电解质的饮料，以防止脱水。
3.调整环境温度：保持室内空气流通，温度适宜，可以使用空调或电扇，但要避免直接对着身体吹。
4.松解衣物：发烧时不要穿过多的衣物，以免影响散热，可以适当松解衣物，保持舒适。
5.药物治疗：如果体温较高，超过38.5°C，可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但要注意药物的使用剂量和时间间隔，避免滥用药物。
需要注意的是，发烧不出汗可能是病情严重的表现，也可能是某些特殊人群的生理现象。如果发烧持续不退、体温过高、伴有其他不适症状，如咳嗽、咳痰、头痛、肌肉酸痛等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，在发烧期间，要注意休息，避免过度劳累，保持饮食清淡，多吃富含维生素的食物。