大腿后面的筋疼可能由多种原因引起，比如运动损伤，像突然剧烈运动，就可能导致大腿后侧肌肉拉伤或筋膜损伤，这种情况比较常见，尤其是经常不运动的人突然加大运动量后。
运动相关原因
肌肉拉伤： 运动中突然的伸展、收缩动作可能使大腿后侧的腘绳肌等拉伤，一般在运动当时或之后不久就会感觉到疼痛，还可能伴有局部肿胀。筋膜损伤： 长时间走路、跑步等也可能引发大腿后面筋膜的慢性损伤，长期积累后会出现疼痛不适，尤其在活动较多时症状更明显。
腰椎问题引发
腰椎间盘突出： 当腰椎间盘发生突出，压迫到支配大腿后侧的神经时，就会引起大腿后面的筋疼。这种疼痛往往还可能伴有腰部的不适，部分人会有下肢麻木等症状。一般腰椎间盘突出好发于中老年人，但现在年轻人由于久坐等不良习惯也越来越常见。腰椎管狭窄： 腰椎管狭窄会使椎管空间变小，压迫神经，导致大腿后面的筋出现放射性疼痛，行走一段距离后症状可能会加重，休息后有所缓解。
其他原因
受凉： 长时间处于寒冷环境中，大腿后面的肌肉、筋膜等受到寒冷刺激，血管收缩，血液循环不畅，也会引起筋疼。比如在寒冷天气里穿着过少，长时间暴露腿部就可能出现这种情况。疾病因素： 像坐骨神经炎等疾病，也会导致大腿后面的筋疼，通常疼痛较为持续，可能伴有神经支配区域的异常感觉。