晚上睡觉磨牙的治疗方法如下：
1.调整咬合：对于由咬合因素引起的磨牙，可通过佩戴咬合垫来调整咬合，以减轻磨牙对牙齿的损害。
2.心理治疗：如果磨牙是由心理因素引起的，如压力过大、焦虑等，可进行心理治疗，如认知行为疗法、放松训练等。
3.药物治疗：对于严重的磨牙，可在医生的指导下使用一些药物，如肌肉松弛剂、抗抑郁药等，以缓解磨牙症状。
4.中医治疗：中医认为磨牙与脾胃功能失调有关，可采用中药调理、针灸等方法进行治疗。
5.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、避免睡前过度兴奋等，有助于缓解磨牙症状。