劳累性心绞痛是由于心脏冠状动脉供血不足，心肌急剧的、暂时的缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为前胸阵发性、压榨性疼痛，可伴有其他症状，疼痛主要位于胸骨后部，可放射至心前区与左上肢，劳动或情绪激动时常发生，每次发作持续3~5分钟，可数日一次，也可一日数次，休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性，多数40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见诱因。
如果您或您身边的人出现了劳累性心绞痛的症状，建议采取以下措施：
1.立即休息：停止一切活动，坐下或躺下休息。
2.舌下含服硝酸甘油：如果有硝酸甘油片，可立即舌下含服0.5-1毫克，一般2-5分钟起效，作用可维持30分钟左右。若症状不缓解，可每隔5分钟重复含服1次，但1小时内最多含服3次。
3.呼叫急救：如果症状持续不缓解或加重，应立即呼叫急救电话，或自行前往附近的医院急诊科就诊。
4.避免诱因：在就诊前，应尽量避免劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气等诱因。
需要注意的是，劳累性心绞痛可能是严重心脏疾病的先兆，如不及时治疗，可能会发展为心肌梗死等严重疾病。因此，在出现劳累性心绞痛症状时，应高度重视，及时就医，接受专业的诊断和治疗。