身上起红点的原因有很多，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.皮肤过敏：如果红点伴有瘙痒、红肿等症状，可能是皮肤过敏引起的。可以服用抗过敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等，并避免接触过敏原。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤红点。例如，猩红热、麻疹、水痘等传染病会出现皮疹。如果红点出现在发热、喉咙痛等症状之后，需要考虑感染的可能。此外，一些细菌感染如脓疱疮、丹毒等也会出现红点。针对不同的感染类型，需要使用相应的抗生素或抗病毒药物进行治疗。
3.药物疹：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤红点。如果红点出现在用药之后，需要考虑药物疹的可能。应立即停用可疑的药物，并使用抗过敏药物治疗。
4.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、过敏性紫癜等血液系统疾病也可能出现皮肤红点。此时需要进一步检查血常规、凝血功能等，以明确诊断。治疗方法包括使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。
5.其他：一些其他疾病，如系统性红斑狼疮、恶性肿瘤等也可能导致皮肤红点。如果红点持续不消失或伴有其他症状，需要及时就医，进行全面的检查和诊断。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和解决办法，具体情况需要根据个人的症状、体征以及相关检查来确定。如果红点持续不消失或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。