一般来说，月经周期规律的女性，排卵期通常在下次月经来潮前的14天左右，那么月经过后到排卵期的天数会因月经周期长短而异。比如月经周期为28天的女性，月经持续约5天，那么月经过后大约14 - 5 = 9天左右是排卵期。
月经周期28天的情况
月经周期28天且经期5天，月经结束后第9天左右进入排卵期。因为排卵日在下次月经前14天，28天周期的话下次月经前14天就是排卵日，往前推5天经期，所以月经结束后9天左右接近排卵日。
月经周期30天的情况
若月经周期30天，经期5天，那么月经过后大约14 - 5 = 9天左右是排卵期？不对，重新算：排卵日是下次月经前14天，30天周期的话，排卵日是第16天，经期5天，月经结束后第16 - 5 = 11天左右是排卵期。
月经周期不规律的情况
对于月经周期不规律的女性，排卵期就不太好按固定天数计算了。可以通过基础体温测量、宫颈黏液观察等方法来大致判断排卵期。基础体温测量是在早晨醒来后不活动时测量体温，排卵后基础体温会升高0.3 - 0.5℃；宫颈黏液在排卵期会变得稀薄、透明，类似蛋清状。
特殊人群情况
育龄期女性如果有备孕计划，需要关注排卵期情况。但对于青春期女性，月经初潮后的月经周期可能不规律，排卵期也不固定，这是正常的生理现象，一般随着年龄增长会逐渐规律。而围绝经期女性月经紊乱，排卵期更难准确判断，此时如有健康相关疑问应咨询医生。