腋窝下有肉疙瘩且有点疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的情况：
1.淋巴结肿大：腋窝下有丰富的淋巴结，当身体受到感染、炎症或其他疾病的影响时，淋巴结可能会肿大并引起疼痛。常见的原因包括病毒感染、细菌感染、自身免疫性疾病等。
2.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤囊肿，通常由于皮脂腺排泄管阻塞而导致皮脂积聚形成。囊肿可能会感染，引起红肿和疼痛。
3.副乳：有些人可能在腋窝下有额外的乳腺组织，形成副乳。副乳也可能会出现疼痛和肿块。
4.乳腺疾病：如果女性患者存在乳腺疾病，如乳腺炎、乳腺增生等，可能会导致腋窝下的疼痛和肿块。
5.其他原因：腋窝下的肉瘤、脂肪瘤、纤维瘤等良性肿瘤，以及恶性肿瘤如乳腺癌等也可能引起类似症状。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体的诊断需要结合患者的具体情况进行详细的身体检查、影像学检查（如超声、X线、CT等）以及可能的实验室检查。
对于腋窝下有肉疙瘩且疼痛的情况，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医咨询：就诊于普外科、皮肤科或肿瘤科等相关科室，医生会根据症状进行详细的询问和体格检查，并根据需要安排进一步的检查。
2.遵循医生建议：医生可能会建议进行血常规、超声等检查，以确定疙瘩的性质和原因。根据诊断结果，医生会制定相应的治疗方案。
3.注意个人卫生：保持腋窝的清洁，避免过度摩擦和刺激。
4.关注症状变化：密切观察肉疙瘩的大小、形状、颜色以及疼痛的程度是否有变化。如果症状加重或出现其他异常，应及时告知医生。
需要强调的是，对于任何健康问题，尤其是涉及到腋窝下的症状，最好由专业医生进行评估和诊断。医生会根据具体情况提供个性化的建议和治疗方案。如果对腋窝下的肉疙瘩有疑虑或担忧，不要自行诊断或用药，以免延误病情。