如果感冒发烧且没有药，可以采取以下措施：
1.保持水分摄入：多喝水可以帮助缓解喉咙疼痛和防止脱水。你可以喝温水、茶或果汁。
2.注意休息：休息是身体恢复的重要方式。尽量减少活动，保持充足的睡眠。
3.物理降温：可以使用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部或腋窝等部位来帮助降低体温。但请注意，不要直接将冰袋放在皮肤上，以免引起冻伤。
4.避免捂汗：不要穿过多的衣物或盖厚被子，以免影响散热。保持适当的室温，并穿着透气舒适的衣物。
5.就医咨询：如果症状持续加重或出现其他严重症状，如呼吸急促、胸闷、高热不退等，应及时就医。医生可以根据具体情况提供合适的治疗建议。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人或患有基础疾病的人群，在处理感冒发烧时需要特别谨慎。以下是一些额外的注意事项：
1.孕妇：如果怀孕初期出现感冒发烧，应及时就医并告知医生怀孕情况。医生会根据具体情况进行评估和治疗。
2.儿童：儿童的身体免疫系统尚未完全发育，感冒发烧时需要特别关注。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。家长可以根据医生的建议给予适当的护理和退烧药。
3.老人：老人的身体抵抗力较弱，感冒发烧可能更容易引发其他健康问题。如果老人出现感冒发烧症状，应密切观察其身体状况，并及时就医。
4.患有基础疾病的人群：如患有心脏病、肺病、糖尿病等基础疾病的人群，感冒发烧可能对健康造成更大的影响。在处理这类人群的感冒发烧时，应遵循医生的建议，并密切监测病情变化。
总之，感冒发烧是常见的症状，但对于没有药物的情况下，需要采取适当的护理措施来缓解症状。如果症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。同时，特殊人群在处理感冒发烧时需要更加谨慎，遵循医生的建议。