22天来月经是否正常，需要根据具体情况进行分析。以下是一些可能的原因：
正常情况：
月经周期：月经周期因人而异，正常范围为21天至35天。如果你的月经周期一直是22天，并且没有其他异常症状，如经量过多、过少、痛经等，那么这可能是你的正常月经周期。
排卵：有些女性的月经周期较短，可能是因为她们的排卵时间较早，导致月经来潮也相应提前。
异常情况：
激素失衡：某些激素水平的失衡可能会影响月经周期。例如，多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能亢进或减退等疾病可能导致月经不规律。
子宫内膜问题：子宫内膜息肉、子宫肌瘤等问题也可能导致月经周期缩短或异常。
其他因素：生活方式改变、压力、体重波动、过度运动、药物等因素也可能对月经周期产生影响。
需要注意的是，对于月经周期的变化，个体差异较大。如果你对自己的月经周期感到担忧或有其他异常症状，建议咨询医生进行详细的评估和诊断。医生可能会进行身体检查、激素测定等，以确定具体原因并提供适当的建议和治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，月经周期的正常范围可能会有所不同：
青春期女孩：在青春期，月经周期可能不规律，因为卵巢功能尚未完全成熟。随着年龄的增长，月经周期通常会逐渐变得规律。
更年期妇女：更年期前后，月经周期可能会变得不规律，这是由于卵巢功能逐渐下降所致。
正在服用药物的人：某些药物，如避孕药、激素替代疗法等，可能会影响月经周期。
总之，22天来月经是否正常需要综合考虑多个因素。如果你对自己的月经情况有任何疑虑或担忧，最好咨询专业医生的意见。他们能够根据你的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、减少压力等，对于维持月经的正常规律也很重要。