优生优育检查项目主要包括以下几个方面：
1.女性检查项目：
常规检查：包括身高、体重、血压、心率等基本生命体征的测量，以及血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂等检查。
生殖系统检查：包括子宫、卵巢、输卵管等器官的检查，以及白带常规、B超等检查，以排除生殖系统疾病。
传染病检查：包括乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病的检查，以避免传染病的传播。
遗传疾病检查：包括地中海贫血、血友病等遗传疾病的检查，以避免遗传疾病的发生。
其他检查：如甲状腺功能检查、TORCH检查等。
2.男性检查项目：
常规检查：包括身高、体重、血压、心率等基本生命体征的测量，以及血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血糖、血脂等检查。
生殖系统检查：包括睾丸、附睾、精索等器官的检查，以及精液常规、B超等检查，以排除生殖系统疾病。
传染病检查：包括乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等传染病的检查，以避免传染病的传播。
遗传疾病检查：如地中海贫血、血友病等遗传疾病的检查，以避免遗传疾病的发生。
其他检查：如精子畸形率检查、精子活力检查等。
需要注意的是，优生优育检查项目并不是固定不变的，医生会根据个人的情况进行调整。同时，在进行优生优育检查前，需要注意以下几点：
1.检查前应避免性生活，以免影响检查结果。
2.检查前应避免饮酒、吸烟、服用药物等，以免影响检查结果。
3.检查时应放松心情，避免紧张、焦虑等情绪。
4.检查时应如实告知医生个人的情况，如疾病史、家族史等。
总之，优生优育检查项目是非常重要的，它可以帮助夫妻双方了解自己的身体状况，排除潜在的疾病和遗传缺陷，从而提高生育质量，保障宝宝的健康。